ヒップアップ率１００%スタイルアップする身体に

ヒップアップで必要なことは
根本的なヒップアップ法を体にやさしい方法で行うことが大切です。




いったいどんな、ヒップアップの方法を実践したのでしょうか？

これから、あなたのヒップの悩みをいきなり解決してしまうような
お話をさせていただきますが拍子抜けしないでくださいね。

ヒップの悩み、いろいろあると思います。

「後ろ姿を見られるのが恥ずかしい…」
「ダイエットしたのにお尻は垂れ下がったまま…」
「お尻のセルライトを見られたくない…」
「垂れたお尻のせいで、どんな服を着ても似合わない…」

いろいろと考えてしまうことあると思います。
そう思ってしまう、あなたの気持ちがわたしにはよくわかります。

わたしも同じような、ヒップの悩みを強く抱えていましたから…。

周りには…

「たかがヒップアップで少しお尻が垂れただけでしょ？」
と思われてしまうこともあります。

しかし、本人は真剣に悩んでいるわけです。
日々、周りからの視線を気にする生活をしているわけです。

歩き方が不自然になっているかもしれません。
いつも同じような服装になっているかもしれません。
これは垂れたお尻を隠そうとした行動の結果なのです…。

でも、安心してください！

私がこれから垂れたお尻の解決方法を教えますから。
よいきっかけになっていただければ幸いです

はじめまして、秋吉といいます。
ヒップアップアドバイザーとして多くのヒップでお悩みの方の
ご相談にのっています。

垂れ下がったお尻といってもさまざまで、たくさんのケースがあります。
すぐに行動しないといけないケースや逆に治さなくても良いケースなど…。

気になるのであれば解決することをおすすめしています。
気になっている時点で何らかのストレスや生活に支障が出ているからです。

私がもっとも気にかけていることがあります。
それは、ほとんどの方が間違った認識をしているということです。

間違った認識による、間違った改善方法を行ってしまうために
悪化させてしまうケースや体調不良を起こすケースがあります。

ヒップアップに対する正しい知識を身につけてほしく、
気がついたら「正しい、ヒップアップ方法」を広めたいと思うようになりました。

多くの方の症状をみていると正しい方法がわかってしまうのです！
いろんなケースの症状のご相談に応じて来たので原因がわかってしまうからです。

これから、ヒップアップ術のお話をさせていただくのですが
その前にヒップアップの間違った方法や
あなたの垂れたお尻の原因点などを見つけていきたいと思います。

これは、すごい重要な事なのです。
きっと参考になると思いますのでお付き合いください。


ヒップアップで必要なことは
根本的なヒップアップ法を体にやさしい方法で行うことが大切です。

秋吉式ヒップアップ術


◆脚やせ◆たった１日２分流すだけ！現役読者モデルでもマイナス５cmに成功した美脚法！ボディスタイリスト大澤美樹『スリムレッグラボ』

なんとしてもヒップアップ




これから一般に出回ることはないとされたヒップアップ術を公開します。
もし、あなたが「なんとしてもヒップアップ！」と思っているのであれば
ほんの５分だけ、私にお時間をください。

あなたの垂れ下がったお尻の原因と解決の手順をご説明します。


なんとしてもヒップアップ

大切なのは単に体重を減らす事ではなく、

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脂肪はその名のごとく脂質つまり油ですから、水に浮くほどの質量ですので軽い分、
水に浮かない質量の多い筋肉に比べると、同じ１kgでもその量は筋肉のなんと３倍です。
筋肉１kgで、大きさで言うとソフトボールくらいですが、脂肪だとバレーボールぐらいの大きさです。

その脂肪が３．６kg落ちるとバレーボール約3,5個分ですからかなり見た目のサイズも
変わりますね。

そうなんです！大切なのは単に体重を減らす事ではなく、
体脂肪率を落として体重を減らすことなんです。

いまだかつて無い秘密の痩せ方

１日たった１３分でリバウンドしない燃焼ボディに変わるとしたらあなたは今すぐ実践したくありませんか？
ダイエットで減量しましょう

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キツイ食事制限や高額なエステに行ったり、ダイエットサプリを一切使わなくても、
体脂肪を落として素敵なボディになるのは実は簡単なんです！

もし、あなたが本当に効果のあるダイエットを探しているなら
このホームページは間違いなくお役に立てます。

なぜなら、つらい食事制限やエステに高額な料金を払わずに、
あなたを素敵な健康的スリム美人に変える
いまだかつて無い「秘密の方法」をお伝えするからです。


簡単エクササイズを行なっただけ、
しかも、１日１３分だけです。

なぜ１日たった１３分で身体がどんどん変わっていくのか？

それは身体は、ある法則にのっとってからだの○○を改善するだけで、身体の代謝がどんどん
上がり、みるみる変わっていくからなんです。

逆に言うとこの○○が改善されない限り、一時的には効果はあっても本当の意味で
のダイエットにはならないんです。

ですから今世にあるほとんど全てのダイエット法は、リバウンドを起こしますよね。

あなたもこのような経験はありませんか？


これらのダイエット法を全て否定している訳ではありません。

ただ、本当に痩せて太らない身体になるには単なる骨盤矯正運動だけではすぐに
身体の○○は改善されないですから効果はいまいちですし、
ハードなエクササイズや有酸素運動でエネルギー消費だけしても、
やらなくなったら、元に戻ってしまうんです。



では、どうしたら良いのか？


こんにちは！KEIKOと申します。

私は、ある法則をもとに創った独自のエクササイズで、
この５年間で沢山の方々の体形改善を行なってきました。

その人数は私の住む県内県外合わせると3000人は超えています。

効果はその3000人以上の方々が実証しています。

そもそも私がこのエクササイズを開発したキッカケは、

自分自身の産後の体調の悪化からだったのです。

二児の子を出産後、ひどく肩が凝ったり、腰痛もひどくなり、便秘は慢性化
気付くと体形は、下半身太りでむくみもひどく、お腹を引っ込めてやっと履いた
スカートには脂肪がかぶさり、背中や腰にも脂肪がつき、
私は背が172ｃｍなので太くなるとその存在感たるや(笑)相当な
状況となってしまいあえて鏡は見ない毎日を過ごしていました。

そこに子育てからくるストレスも重なって、精神的にもかなり追い詰められた
ある日、友人から「体操が良いらしいよ」と勧められ、音楽に合わせて
簡単なエクササイズをする、ある体操教室に通い始めたのがキッカケなんです。

私はたまたま幼少時にバレエを習っていた経験もあったせいか、その体操教室の
インストラクターになるのはあっという間でした。


それから何人もの生徒さんを教え始めたのですが、同じエクササイズを行なっていても
確かに効果が上がる方もいらっしゃるんですが、なかなかというかほとんど変わらない方々がいらっしゃる事に気付いたんです。

「これではダメだ！もっと本当に誰もが身体の中から体質改善し、健康で美しくなる
本当のエクササイズを創り上げよう！」と誓いました。

そしてそれからあらいるエクササイズの勉強をし、人間の身体の構造学、生理学
など、身体にかかわるあらゆることを必死に学び、有名な整体師の方々や
スポーツインストラクターの方々にも直接指導を受けながら、自らを実験台に試して
効果的な方法を、生徒さんにお伝えしていくうちに、

気付いたら、私が当初、資格を取ったエクササイズとはほとんどといって良いほど、違うエクササイズに変わっていました。

そして、そのクラスの生徒さん全員が劇的といって良いほどカラダが変わっていたんです！

こうして、スタイルエクサ＋Kという、
いまだかつてない、簡単かつ強力な効果を生むエクササイズを
生み出すことが出来たのです。


生徒さんがどんどん結果を出してくれたおかげで、地域のメディアが
取り上げてくれたのをキッカケに、
市や県からの依頼によるダイエット実践講座や、健康フェスティバルなど

いまでは、私が住む県内では、自分で言うのもなんですが、知らない方が
いないくらい数千人の方々に今までこのスタイルエクサ＋Kを
指導させていただくまでになりました。


今現在も、地元の教室会員の200名の方々と、他のいろいろな地域のカルチャー
参加者の方々と共に、美しく健康になりそして活き活きと生活するお手伝いを
させていただいています。



では、なぜこのスタイルエクサ＋Kが、ここまで強力かつ効果的なエクササイズかお伝えしますね。
その前に、ここであなたに質問です！

あなたはどちらを選びますか？

ダイエットをはじめて一ヵ月後


Aタイプ体重−6kg、体脂肪率−１％

Bタイプ体重−3kg、体脂肪率−7％


さて、あなたはこのAタイプ　Bタイプのうち、
どちらの結果、そして身体が欲しいですか？

もしAタイプを選んだ方は、残念ですがここでお話は終わりです。

なぜなら、Aタイプの方は間違いなくリバウンドしてしまうからです。
どうしてか？

それは、仮に体重が６０kgの方だったら、１０％も体重が落ちているのに
体脂肪率は１％しか減っていない・・・という事は体脂肪以外になにが減ってしまった
のでしょう？

それは「筋肉」です。

この方が仮に体脂肪率３０％であれば、それが２９％になって体脂肪率が１％減ったという事は０．６kgの脂肪が落ちたという事、逆に言うとそれしか脂肪は落ちていないという事です。
でも体重は６kg落ちているわけですから、５．４kgはなにで減ったのか？
そうです、筋肉が５．４kg減った訳ですね。

逆に同じ６０kgで体脂肪率も３０％の方が
７％の体脂肪を減らし２３％になったという事は、４．２kgの脂肪体重が落ちた計算です。

でも体重は３kgしか減っていないという事は筋肉が１．２kg増えたということです。
そう脂肪が減って、筋肉が若干増えたということです。

図で見ると
体脂肪がどんどん燃える！いまだかつて無い秘密の痩せ方「スタイルエクサ+Ｋ」ＤＶＤマニュアル！現役インストラクターであり、日本肥満予防健康協会認定講師ＫＥＩＫＯが本当の痩せ方教えます。


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モデルビューティーダイエット
自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法

ヒップアップ効果がすごかったです。
　
■ 治らないと諦めていたO脚が改善されて本当に良かったです。
　
■ 姿勢や歩き方が変わったせいか、エクササイズを毎日続けなくても

自然にサイズダウンしていき、以前入らなかったジーンズが、履けるようになっていた事には本当に感激しました。
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ヒップアップ効果がすごかったです。



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シェイプアップを目的としています


セレブスタイルダイエット
■ 当ダイエットテキストは、
シェイプアップを目的としています。
＊体重を激減させるものではありません。
■ 姿勢・歩き方が変わるまでの間、
エクササイズを実施して頂きます。
＊１日約３分〜7分程度集中してエクササイズ
を行える方を対象とさせて頂きます。
■ 筋肉痛などの症状が強く出る場合が
あります。
■ 効果には個人差があります。
日常生活で適度に動かれている方は、効果の即
効性もあり、その効果も継続して、スタイルア
ップ効果も高くなりますが、日頃あまり動かれ
ていない肥満系の方になると、効果が表れるの
も遅くなり、また痩身するとは限りません。